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| Terapeuta Rita Rowena em trabalho lúdico com Dança |
Sons e movimentos estão presentes em tudo na natureza, nas plantas, nas águas, no fogo, no vento, no interior da terra e até mesmo dentro do nosso corpo!
Então, nada mais natural que unir sons e movimentos e transformar isso em dança.
Dança e música estão entre as artes mais primitivas criadas pelo homem.
Imitando os sons e movimentos da natureza, a dança surgiu primeiramente como ritual sagrado e através dos tempos tornou-se uma arte social.
Mas desde o princípio, a sua função principal foi expressar o que não conseguimos dizer. Externar pelo movimento e o ritmo nossa impressão sobre o que nos cerca e como respondemos a cada estímulo.
No mundo contemporâneo, comprovamos cientificamente o efeito dos sons em nós e como a música tem poder curativo reconectando-nos à natureza da criação.
Assim como a musicoterapia, a dança terapia surge com foco na integralização e harmonização do ser, fortalecendo-se cada vez mais como modalidade holística. Um excelente coadjuvante para o tratamento de diversas doenças, atua no físico, na mente e nas emoções, ajudando a restaurar a autoestima, o equilíbrio físico, mental, energético e psicológico, pois estimula os sentidos, trazendo consciência corporal, autoconfiança e prazer pessoal além da reintegração social do indivíduo.
Destacamos entre seus benefícios:
- Atuação energética promovendo o equilíbrio dos chacras.
- No emocional, a facilita o equilíbrio pela atuação do movimento como forma de expressão dos sentimentos, traumas, bloqueios, trabalhando a nível consciente e inconsciente liberando as tensões, angústia, raiva, ansiedade e tudo o que não conseguimos processar positivamente no dia a dia.
Terapeutas Holísticos recomendam essa prática por promover longevidade, bem estar e qualidade de vida.
Paz e luz a todos.
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